Yoga-Kurse in Reinheim und Gersheim

Erwachsenenbildung : Neue Yoga-Kurse in Reinheim und Gersheim

Ab Montag, 4. Februar, bietet die Katholische Erwachsenenbildung Saarpfalz (KEB) einen neuen zehnteiligen Kursus „Yoga – Weg zur Entspannung“ an. Die harmonisierende Wirkung des Yoga ist in vielen wissenschaftlichen Studien erwiesen und dokumentiert.

Im täglichen Leben angewandte Atem‑, Dehn‑ und Entspannungsübungen führen zu einem vorher nicht gekannten Gefühl der völligen Entspannung, und zu mehr Energie, Kopf‑ und Rückenschmerzen verschwinden, das Immunsystem wird gestärkt und die Konzentration verbessert. Der Kurs unter Leitung von Edith Hofmann findet jeweils von 17.45 bis 18.45 Uhr im Abbé‑Stock‑Heim (Kirchenstraße 4) in Reinheim statt. Die Teilnahmegebühr beträgt 26 Euro. Anmeldung unter Tel. (0 68 43) 13 86.

Ebenfalls ab Montag bietet die Katholische Erwachsenenbildung Saarpfalz einen zehnteiligen Yoga-Kursus in Gersheim an. Er wird von Edith Hofmann geleitet und findet jeweils von 19 bis 20 Uhr im Kulturhaus (kleiner Saal/Bahnhofstraße 1a) in Gersheim statt.

Infos und Anmeldung bei Edith Hofmann, Tel.(0 68 03) 4 19 32 40.

Mehr von Saarbrücker Zeitung