Blieskastel Yoga-Kurs über ruhigeren Atem zur Entspannung
Blieskastel · Die Yogaschule Michael Meyer veranstaltet in Zusammenarbeit mit der Katholischen Erwachsenenbildung Saarpfalz (KEB) und dem Frauenbüro Blieskastel am Donnerstag, 11. Januar, 19 Uhr, unter dem Titel „Finde deinen Atem durch Yoga“ einen kostenfreien Workshop. Michael Meyer geht auf die Bedeutung des Atems ein. Ist der Atem unruhig, sind auch die Gedanken unruhig. Ist der Atem bewusst und ruhig, werden auch die Gedanken ruhig. Ein tiefer Atem führt zu einer deutlichen Entspannung in Kiefergelenken und in der Halswirbelsäule und zu einer hohen Lebensmotivation. Der Workshop findet in den Räumen der Gesundheitsschule, im Ärzte- und Geschäftshaus Tivoli (3. Stock/ Bliesgaustraße 6) in Blieskastel-Mitte statt. Es ist eine Anmeldung erforderlich.
Die Yogaschule Michael Meyer veranstaltet in Zusammenarbeit mit der Katholischen Erwachsenenbildung Saarpfalz (KEB) und dem Frauenbüro Blieskastel am Donnerstag, 11. Januar, 19 Uhr, unter dem Titel „Finde deinen Atem durch Yoga“ einen kostenfreien Workshop. Michael
Meyer geht auf die Bedeutung des Atems ein. Ist der Atem unruhig, sind auch die Gedanken unruhig. Ist der Atem bewusst und ruhig, werden auch die Gedanken ruhig. Ein tiefer Atem führt zu einer deutlichen Entspannung in Kiefergelenken und in der Halswirbelsäule und zu einer hohen Lebensmotivation. Der Workshop findet in den Räumen der Gesundheitsschule, im Ärzte- und Geschäftshaus Tivoli (3. Stock/ Bliesgaustraße 6) in Blieskastel-Mitte statt. Es ist eine Anmeldung erforderlich.
Info und Anmeldung unter Tel. (01 78) 2 94 48 71 oder im Internet unter
www.yogaschulungen.de
