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„Yoga in kleinen Schritten“ heißt es in der Gesundheitsschule

„Yoga in kleinen Schritten“ heißt es in der Gesundheitsschule

Die ganzheitliche Gesundheitsschule von Michael Meyer veranstaltet in Zusammenarbeit mit der Katholischen Erwachsenenbildung Saarpfalz (KEB) wieder neue Kurse "Yoga in kleinen Schritten". Diese Yoga-Form passt sich an die Möglichkeiten und Fähigkeiten des Übenden an. Die Arbeit mit dem Atem ist bei dieser Übungsform von großer Bedeutung. Es besteht auch die Möglichkeit, vormittags oder abends und auch im Wechsel die Kurse zu besuchen.

Die Kurse finden in den neuen Räumen der Gesundheitsschule, im Ärzte- und Geschäftshaus Tivoli (3. Stock, Bliesgaustraße 6 in Blieskastel ) statt. Die Kurse "Yoga für Junggebliebene" ab Montag, 9. Januar, um 16.30 Uhr, "Yoga für Einsteiger und Geübte", ab Montag, 9. Januar, um 18.30 Uhr, "Yoga für Einsteiger" ab Mittwoch, 11. Januar, um 17 Uhr und "Yoga für Einsteiger", ab Donnerstag, 12. Januar, um 17.30 Uhr finden unter der Leitung von Michael Meyer statt. Ab Donnerstag, 12. Januar, um 9.15 Uhr startet ein Kurs "Yoga am Morgen" mit Kirsten Wentz und ab Dienstag, 7. Februar, um 18 Uhr ein weiterer Kurs "Yoga für Einsteiger" mit Simone Samtleben. Alle Kurse haben zwölf Termine zu je 90 Minuten und werden von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst, so die KEB. Zu allen Kursen in der Gesundheitsschule ist Anmeldung erforderlich.

Infos und Anmeldung unter Tel. (0178) 294 48 71 oder www.yogaschulungen.de .