Wohlfühlnachmittag mit Meditation und Klang-Atemübungen

Wohlfühlnachmittag mit Meditation und Klang-Atemübungen

Wieder einmal die eigene Mitte zu finden, Kraft und Energie für den Alltag zu sammeln: Das erfahren die Teilnehmer bei einem Wohlfühl- und Entspannungsnachmittag mit Gabriele Schwartz, zu dem die Katholische Erwachsenenbildung Saarpfalz (KEB) an diesem Sonntag, 22. Februar, von 16 bis 18.30 Uhr in die Praxis für Entspannungspädagogik nach Lautzkirchen einlädt.

So kann es gelingen, Körper und Seele eine Auszeit zu gönnen und im Alltag eine Ruhe der Insel zu finden. Meditation und Atemübungen mit Klang sind ein Bestandteil des Nachmittags. Es wird gebeten, Matte und Decke mitzubringen.

Infos und Anmeldung bei Gabriele Schwartz, Tel. (0 68 42) 53 70 54, per E-Mail: gabriele.schwartz@bleibgelassen.de.