Senioren arbeiten nach der Sommerpause wieder an der Fitness
Blieskastel · Nach der Sommerpause findet der nächste Seniorenfitnesstag am Donnerstag, 18. September, im Freizeitzentrum Bliesaue statt. Das Aufwärmen beginnt um 13.30 Uhr, das eigentliche Training läuft von 14 bis 15 Uhr.
30.08.2014
, 00:00 Uhr
Angeboten werden Aqua-Jogging (Badekleidung mitbringen), Boule, Muskelaufbau und Sturzprophylaxe, Bewegung zur Musik und Wandern. Die Sportarten werden von ausgebildeten Trainern angeboten. Neue Teilnehmer sind willkommen. Die Teilnahme ist kostenlos.
