Wie man im Alter fit bleibt mit Beweglichkeitstraining

Wie man im Alter fit bleibt mit Beweglichkeitstraining

Ziel des Trainings "Fit über 60+" ist es, die Beweglichkeit wieder herzustellen, so dass alltägliche Routinen wieder einfach zu bewältigen sind. Der Prießnitz-Kneipp-Verein Bexbach bietet einen Kurs über zehn Übungsstunden an.

Start ist am Mittwoch, 15. April, von 18 bis 18:45 Uhr im Gymnastikraum der Schule Oberbexbach.

Anmeldung bei der Übungsleiterin Ute Förste unter (0179) 7 48 97 27 oder E-Mail: ute.foerste@pkv-bexbach.de. Das Angebot des Vereins unter www.priessnitz-kneipp-verein-bexbach.de .