Rotes Kreuz will mit Gymnastik verhindern, dass Senioren stürzen
Saarbrücken. Das Deutsche Rote Kreuz (DRK) bietet saarlandweit Gymnastik-Kurse für ältere Menschen an. In diesen Kursen stärken die Senioren ihre Muskeln, trainieren ihr Herz und machen sich beweglicher. Und künftig will das DRK in seinen Gymnastikkursen auch Übungen anbieten, die dazu beitragen, dass die Senioren nicht so leicht stürzen
Saarbrücken. Das Deutsche Rote Kreuz (DRK) bietet saarlandweit Gymnastik-Kurse für ältere Menschen an. In diesen Kursen stärken die Senioren ihre Muskeln, trainieren ihr Herz und machen sich beweglicher.Und künftig will das DRK in seinen Gymnastikkursen auch Übungen anbieten, die dazu beitragen, dass die Senioren nicht so leicht stürzen. Um seinen Trainern die Übungen zur Sturzprävention zu erklären, veranstaltet das DRK vom 22. bis 24. Juni ein Trainerseminar Sturzprävention in Homburg. red
Weitere Infos beim DRK-Landesverband Saarland, Claudia Ruppert, unter der Tel. (06 81) 500 42 43.
