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Qi-Gong-Kurs hilft, Stress abzubauen und löst Blockaden

Qi-Gong-Kurs hilft, Stress abzubauen und löst Blockaden

St. Johann. Die Katholische Erwachsenenbildung (KEB) im Bistum Trier, Fachstelle Saarbrücken, setzt in den kommenden Wochen einen speziellen asiatischen Akzent. Sie bietet ab Dienstag, 8. November, von 18 bis 19.30 Uhr im Johannesfoyer, Ursulinenstraße 67, eine besondere Qi-Gong-Übungseinheit an

St. Johann. Die Katholische Erwachsenenbildung (KEB) im Bistum Trier, Fachstelle Saarbrücken, setzt in den kommenden Wochen einen speziellen asiatischen Akzent. Sie bietet ab Dienstag, 8. November, von 18 bis 19.30 Uhr im Johannesfoyer, Ursulinenstraße 67, eine besondere Qi-Gong-Übungseinheit an. "Der fliegende Kranich" - so teilt die KEB mit - ist eine tief greifende chinesische Gesundheitsübung, bestehend aus runden und weichen Bewegungen. Sie lösen Qi-Blockaden (Energieblockaden), Verspannungen und Verhärtungen. Sie helfen Stress abzubauen, stärken das Immunsystem, wirken sich positiv auf Geist und Nervensystem aus, steigern die Konzentrationsfähigkeit und beugen degenerativen Zivilisationskrankheiten vor. Dozent ist der Saarbrücker Professor Dr. Herbert Backes. Die Kursgebühr beträgt 78 Euro, laut KEB ersetzen manche Krankenkassen diese Gebühr. red