Völklingen. Die Knappschaft bietet ab dem heutigen Dienstag, 19. August, in Zusammenarbeit mit dem TV Völklingen einen Gesundheitskurs zu Pilates an. Die Pilates-Methode ist eine Erziehung zu Körperbewusstsein und wurde entwickelt, um die tief liegenden Muskeln zu trainieren. Die Haltung wird verbessert, die Muskulatur gedehnt und gekräftigt. Die Bewegung wird geschmeidiger und anmutiger. Bewegungskontrolle und Konzentration werden erreicht durch Präzision der Übungsausführung sowie bewusstes Atmen.Der Kurs findet jeweils dienstags von 19 bis 20 Uhr im Gymnastiksaal der Hans-Netzer-Halle, Gatterstraße 15-17 in Völklingen, statt und umfasst acht Übungseinheiten. Für Versicherte der Knappschaft bleibt die Teilnahme kostenfrei. redAnmeldung und weitere Infos unter Telefon (06898) 22667.