Noch Plätze frei in Fitness-Kurs des Kneipp-Vereins
Merzig. Im Kurs des Kneipp-Vereins "Ganzkörper, Cardio- und Fitnesstraining" sind noch einige Plätze frei. Der Schwerpunkt dieses Gruppenangebotes liegt im Aufbau der Bauch-, Rücken-, Beinmuskulatur und der Konditionsstärkung. Darüber hinaus wird gezeigt, wie durch gezielte Übungen die Muskulatur trainiert und damit die Über- und Fehlbeanspruchung vermindert werden kann
Merzig. Im Kurs des Kneipp-Vereins "Ganzkörper, Cardio- und Fitnesstraining" sind noch einige Plätze frei. Der Schwerpunkt dieses Gruppenangebotes liegt im Aufbau der Bauch-, Rücken-, Beinmuskulatur und der Konditionsstärkung. Darüber hinaus wird gezeigt, wie durch gezielte Übungen die Muskulatur trainiert und damit die Über- und Fehlbeanspruchung vermindert werden kann.Der Kurs findet immer donnerstags von 20 bis 21 Uhr in der Turnhalle Parkschule Merzig, Von-Boch-Straße 73, statt. Kneipp-Mitglieder zahlen 18 Euro, Nichtmitglieder 28 Euro. Anmeldung bei Kursbeginn. Die erste Stunde ist als Schnupperstunde kostenlos. red
Weitere Informationen durch Übungsleiterin Heike Palz, Telefon (01 70) 3 41 64 47.
