Wandern mit Meditation beim Kneipp-Verein Spiesen

Spiesen : Kneippianer laden zu achtsamer Wanderung

Am Sonntag, 13. Oktober, begibt sich der Kneipp-Verein Spiesen auf eine Wanderung der Achtsamkeit. Treffpunkt ist um 10 Uhr am CFK, Am Nassenwald 1 in Spiesen, schreibt der Verein. Die Fünf-Kilometer-Strecke ist in etwa drei Stunden Gehzeit leicht zu bewältigen.

Die Wanderung findet unter Anleitung von Ute Born-Hort und Michael Hort statt. Während der Wanderung machen die Teilnehmer Achtsamkeits- und Meditationsübungen.