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Verspannungen lösen und Schmerzen lindern mit Rückengymnastik

Verspannungen lösen und Schmerzen lindern mit Rückengymnastik

Der Kneipp-Verein Spiesen lädt ab Dienstag, 8. September, zwischen 17.45 Uhr und 18.45 Uhr, zur Rückengymnastik in die Glück-Auf-Halle an der St. Ingberter Straße in Spiesen-Elversberg ein. Unter der Leitung von Physiotherapeutin und Rückentrainerin Nadine Odrich lernen die Teilnehmer, Rückenschmerzen und Verspannungen effektiv vorzubeugen.

Vereinsmitglieder zahlen für zehn Stunden Gymnastik 16 Euro, Nichtmitglieder 27 Euro. Mitzubringen sind bequeme Kleidung, Turnschuhe, Matte und Getränke.

Weitere Informationen und Anmeldung bei Ute Born-Hort, Telefon (0 68 21) 9 14 59 00 oder Brigitte Uhlig unter Telefon (0 68 21) 74 28 62.