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Qi-Gong-Übungen für den Rücken beugen Verspannungen vor

Qi-Gong-Übungen für den Rücken beugen Verspannungen vor

Beim Kneipp-Verein Spiesen startet am Dienstag, 24. Mai, ein neuer Kurs "Rücken-Qi-Gong". Er findet jeweils von 17.30 Uhr bis 18.30 Uhr im Katholischen Kindergarten Spiesen , Pastor-Kollmann-Straße 2, statt.

Durch die Übungen wird die Wirbelsäule flexibler, die Selbstheilungskräfte werden aktiviert und das sanfte Training beugt Verspannungen vor. Vorkenntnisse oder besondere körperliche Fähigkeiten sind keine erforderlich. Zehn Stunden kosten für Mitglieder 20 Euro, Nicht-Mitglieder zahlen 35 Euro.

Weitere Informationen bei Ute Born-Hort, Tel. (0 68 21) 9 14 59 00; Brigitte Uhlig, Tel. (0 68 21) 74 28 62; E-Mail anmeldung@kneipp-verein-spiesen.de.