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Mamis in Bewegung und Rückenfit: Zwei neue Kurse beim Kneippverein Spiesen

Mamis in Bewegung und Rückenfit : Kneippianer bringen Mamas in Bewegung

Das Baby ist da, die Rückbildungsgymnastik abgeschlossen. An dem Punkt möchten junge Mamis gerne wieder etwas für ihre Figur tun. Aber wohin mit dem Baby? Der Kneipp-Verein Spiesen hat eine Antwort darauf: den Kurs „Mamis in Bewegung“, der dienstags von 10 bis 11 Uhr unter der Leitung von Simone Richter in den Räumen der Physiotherapiepraxis Keßler stattfindet.

Wer seinen Körper in Balance bringen und Fehlstellungen der Wirbelsäule, Rückenschmerzen, Bandscheibenvorfälle vorbeugen möchte, kann dienstags von 17.45 bis 18.45 Uhr an der Präventiven Rückenschule in die Glückauf-Halle in Spiesen-Elversberg teilnehmen. Der Kurs wird von der Physiotherapeutin Katharina Trapp geleitet.

Anmeldungen Ute Born-Hort, Telefon (0 68 21) 91 59 00