Kurs „Freude am Bewegen“ beim Kneipp-Verein Spiesen

Kneip-Verein : Gymnastik für Einsteiger beim Kneipp-Verein

Der Kneipp-Verein Spiesen bietet ab Donnerstag, 4. April, einen neuen Kurs „Freude am Bewegen“ an. Der Kurs findet donnerstags von 19 bis 20 Uhr unter Leitung von Brigitte Uhlig in der Turnhalle der Mittelbergschule in Spiesen statt.

Der Kurs verbindet sanfte Gymnastikübungen mit Elementen aus Rückengymnastik, Stretching, Qi Gong und Yoga zur Entspannung und Kräftigung verschiedener Muskelgruppen. Die Bewegungsabläufe sind sanft und fließend und mobilisieren den Organismus.

Auskünfte und Anmeldung bei Brigitte Uhlig, Tel. (0 68 21) 74 28 62, brigitte.uhlig@kneipp-verein-spiesen.de.

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