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Body-Forming mit dem Kneipp-Verein

Spiesen. Der Kneipp-Verein Spiesen bietet ab Mittwoch, 31. Mai, von 18 bis 19 Uhr in der Großenbruchhalle Elversberg einen laufenden Kurs "Form Your Body" unter Leitung von Dieter Seufert (Fitnesstrainer im Kraftsport) an. Dieses Training ist für alle, die aktiv sind oder aktiv werden wollen. Durch die gezielte Kräftigung der gesamten Muskulatur sowie der Mobilisation der Gelenke wird dem schleichenden Muskelschwund und dem Mobilitätsverlust im Laufe des Lebens vorgebeugt, so der Verein. red

Der Kneipp-Verein Spiesen bietet ab Mittwoch, 31. Mai, von 18 bis 19 Uhr in der Großenbruchhalle Elversberg einen laufenden Kurs "Form Your Body" unter Leitung von Dieter Seufert (Fitnesstrainer im Kraftsport) an. Dieses Training ist für alle, die aktiv sind oder aktiv werden wollen. Durch die gezielte Kräftigung der gesamten Muskulatur sowie der Mobilisation der Gelenke wird dem schleichenden Muskelschwund und dem Mobilitätsverlust im Laufe des Lebens vorgebeugt, so der Verein.


Die Kosten für zehn Abende betragen für Mitglieder 20 Euro und für Nichtmitglieder 35 Euro. Info: Ute Born-Hort, Telefon (0 68 21) 9 14 59 00, oder Brigitte Uhling, Telefon (0 68 21) 74 28 62.