Fit durch Ganzkörpertraining mit den drei Elementen

Kursus Vortrag über Training für ganzen Körper

Verspannungen, Unbeweglichkeit, Arthrosen: Faszien-Yoga nach Liebscher & Bracht, das ganzheitliche Training für Körper und Geist, soll dagegen helfen. Die Volkshochschule Schiffweiler lädt zu einem Vortrag über die Methode am Donnerstag, 29. August, 18 Uhr, ein.

28.08.2019 , 20:17 Uhr

Dirk Pukallus referiert in den Welzower Stuben in der Klinkenthalhalle in Landsweiler. Dank der drei Säulen würden muskulär-fasziale Engstellen ursächlich beseitigt und die Probleme gingen zurück. Entgeld: fünf Euro.

Infos: jochumvhs@web.de, Tel. (0 68 25) 8 94 96 90.

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