Pilates-Kurs der VHS Merchweiler startet im September

Wemmetsweiler · Einen Pilates-Kurs bietet die Volkshochschule Merchweiler im neuen Semester an. Ziel des Trainings ist die Steigerung von Kraft, Dehnung und Flexibilität, Koordination, Körperkontrolle und Ausdauer, Haltungsverbesserung zur Vorbeugung von Rückenleiden sowie die Steigerung von körperlicher und geistiger Vitalität.

Der Kurs beginnt am Donnerstag, 24. September, 10.30 Uhr, in der Begegnungsstätte in Wemmetsweiler , Bildstockstraße. Er umfasst zehn Termine und kostet 28 Euro. Leitung: Susanne Georg.

Anmeldungen unter Telefon (0 68 25) 8 82 99 oder per E-Mail an ebick.vhs@gemue.net.