Sturzprävention Kurs zeigt auf, wie sich Stürze vermeiden lassen
Neunkirchen · (red) Die Katholische Erwachsenenbildung bietet am Montag, 26. August, 10.30 Uhr, im Momentum-Kirche am Center einen Sturzpräventionskurs an. Inhalt dieses Kurses sind Kräftigungs-, Koordinations-, Gleichgewichts- und Beweglichkeitsübungen, wodurch die Teilnehmer befähigt werden, sich im Alltag sicherer zu bewegen.
19.07.2019
, 20:25 Uhr
Dadurch lernen sie, mit Sturzgefahren besser zu recht zu kommen und werden dafür sensibilisiert, sie zu vermeiden und ihr persönliches Sturzrisiko zu verringern. Den Ausklang der Stunde bildet eine Entspannungsmethode, wodurch das Wohlbefinden gesteigert wird.
Anmeldung bei der KEB Saarbrücken unter Tel. (06 81) 9 06 81 31 oder im Internet unter
