St. Ingbert. Unter der Überschrift "Selbstbewusst und aktiv älter werden" bietet die Katholische Erwachsenenbildung Saarpfalz zusammen mit dem Caritas-Zentrum ab Donnerstag, 23. April, einen neuen Kurs für Senioren an. Selbstbestimmt und aktiv älter werden kann man lernen. Schon ein paar regelmäßige Übungen und Spiele reichen aus, um Gedächtnis und Körper auf Trab zu halten. Unter Anleitung von Seniorentrainerin Pia Erlenkämper erfahren die Teilnehmer, wie mit dem neuartigen Programm, in Gemeinschaft von Gleichgesinnten und in Kombination mit anregenden Tipps zur Alltagsgestaltung, längst verloren geglaubte Kräfte neu geweckt werden können, um im Alter selbstbewusst, kreativ und entspannt zu sein. Der Kurs umfasst sieben Termine und findet jeweils von 15 bis 16.30 Uhr im Caritas-Zentrum, Kaiserstraße 63 in St. Ingbert statt. Es wird ein Kostenbeitrag von 48 Euro erhoben. redUm Anmeldung bis Freitag, 17. April, bei der KEB, Tel. (06894) 963 05 16 oder E-Mail: kebsaarpfalz@aol.com wird gebeten.