Neue Gesundheitskurse starten in Hülzweiler und Saarwellingen
Saarwellingen/Hülzweiler. Das Deutsche Rote Kreuz bietet in Kooperation mit der Knappschaft im Haus des DRK-Ortsvereins Hülzweiler ab Dienstag, 31. Januar einen Kurs zur Sturzprävention an. Ziel dieses Kurses ist es, die Teilnehmer für Sturzgefahren zu sensibilisieren und ihr persönliches Sturzrisiko zu verringern
Saarwellingen/Hülzweiler. Das Deutsche Rote Kreuz bietet in Kooperation mit der Knappschaft im Haus des DRK-Ortsvereins Hülzweiler ab Dienstag, 31. Januar einen Kurs zur Sturzprävention an. Ziel dieses Kurses ist es, die Teilnehmer für Sturzgefahren zu sensibilisieren und ihr persönliches Sturzrisiko zu verringern. Neben Informationen zur Sturzgefährdung steht die Durchführung von Übungen, die die Körperkraft steigern und die koordinativen Fähigkeiten verbessern, im Vordergrund. Außerdem beginnen in Saarwellingen am Donnerstag, 2. Februar, die Kurse Wirbelsäulengymnastik und Dehnen und Entspannen. Sie finden im Haus des DRK-Ortsvereins Saarwellingen, Anhofenstraße 44 statt. hth
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