Möglichkeiten zur Erholung
Quierschied. Der Kneippverein Quierschied bietet einen neuen Entspannungs-Kurs an. Wirklich erholsame Entspannung wird immer wichtiger angesichts der steigenden Belastungen und Unsicherheiten in Beruf und Beziehungen. Wichtig ist es, aktiv, selbstständig und weitgehend unabhängig den angenehmen Entspannungszustand herstellen zu können
Quierschied. Der Kneippverein Quierschied bietet einen neuen Entspannungs-Kurs an. Wirklich erholsame Entspannung wird immer wichtiger angesichts der steigenden Belastungen und Unsicherheiten in Beruf und Beziehungen.Wichtig ist es, aktiv, selbstständig und weitgehend unabhängig den angenehmen Entspannungszustand herstellen zu können. Diese Unabhängigkeit fördert die Entwicklung von Gelassenheit und Selbstsicherheit.
Die Teilnehmer am Kurs lernen acht Möglichkeiten der Entspannung kennen. Jeden Mittwoch wird eine dieser Methoden vorgestellt und ausprobiert. Am Ende des Kurses kann jeder selbst entscheiden, welche Form der Entspannung die richtige für ihn ist. Der Kurs beginnt am Mittwoch, 30. April, um 19 Uhr im Kindergarten Maria Himmelfahrt (Im Taubenfeld) Quierschied.
Der Kurs erstreckt sich über zehn Übungseinheiten zu jeweils 90 Minuten und kostet für Mitglieder des Kneippvereins 35 Euro und für Nichtmitglieder 50 Euro. ll
Anmeldungen nimmt Kursleiter Jörg Kuckartz, Telefon (0 68 97) 6 73 07 entgegen.
