Mit Ski-Gymnastik fit für den Winter werden

Mit Ski-Gymnastik fit für den Winter werden

Steinrausch. Unter dem Motto "Fit für den Winter" lädt der Skiclub Saarlouis-Roden zur wöchentlichen Skigymnastik und zum Mittwochs-Training ein. An jedem Mittwoch ab 10. Oktober hat Herbert Trinker von 20.15 bis 21.45 Uhr in der Steinrauschhalle einiges vor

Steinrausch. Unter dem Motto "Fit für den Winter" lädt der Skiclub Saarlouis-Roden zur wöchentlichen Skigymnastik und zum Mittwochs-Training ein.An jedem Mittwoch ab 10. Oktober hat Herbert Trinker von 20.15 bis 21.45 Uhr in der Steinrauschhalle einiges vor. Egal ob Ausdauer-, Konditions- oder Krafttraining, Fitness- und Dehnübungen, Spiele und vieles mehr - es ist auf jeden Fall für jeden etwas dabei. Schließlich sollen ja alle begeisterten Ski- und Snowboardfans gesund, verletzungsfrei und mit viel Kondition über den Winter kommen.

Eingeladen sind auch Mountainbiker und alle, die in der kalten Jahreszeit fit bleiben wollen.

Nach der schweißtreibenden Gymnastik klingt der Abend im Lokal "Zum Bayer" aus. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich, einfach dazukommen und ausprobieren, das Alter spielt keine Rolle, meldet der Club. red

skiclub-saarlouis-roden.de

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