Mit Knappschaft und dem DRK "Fit in die Zukunft"

Mit Knappschaft und dem DRK "Fit in die Zukunft"

Sulzbach. Unter dem Motto "Fit in die Zukunft" bietet die Knappschaft in Kooperation mit dem Landesverband des Deutschen Roten Kreuzes (DRK) ab dem 3. Februar im Sulzbacher Knappschaftskrankenhaus neue Gesundheitskurse an. Das steht in einer Pressemitteilung. Los geht's am kommenden Freitag um 17.30 Uhr mit einem Pilates-Kurs

Sulzbach. Unter dem Motto "Fit in die Zukunft" bietet die Knappschaft in Kooperation mit dem Landesverband des Deutschen Roten Kreuzes (DRK) ab dem 3. Februar im Sulzbacher Knappschaftskrankenhaus neue Gesundheitskurse an. Das steht in einer Pressemitteilung. Los geht's am kommenden Freitag um 17.30 Uhr mit einem Pilates-Kurs. Pilates ist eine Trainingsmethode, die dem Körper mehr Balance und Beweglichkeit verleiht. Mit "Dehnen und Entspannen" geht's weiter um 19.45 Uhr. Durch Dehnungsübungen kann erreicht werden, dass Muskeln, Sehnen und das Bindegewebe elastisch und geschmeidig und die Gelenke beweglich bleiben. Für Versicherte der Knappschaft bleiben bis zu zwei Kurse pro Jahr kostenfrei. redAnmeldungen unter Telefon (06 81) 5 00 42 59.

knappschaft.de

Mehr von Saarbrücker Zeitung