Lautzkirchen. Auszeiten für Körper und Seele sind selten geworden. Stresshormone können ein eingeschränktes Immunsystem und stressbedingte Krankheitsbilder hervorrufen. Mit gezielten Entspannungstechniken kann man dem entgegenwirken. Die Knappschaft bietet in Zusammenarbeit mit der Katholischen Erwachsenenbildung Saarpfalz ein Kompaktseminar zur "Stressbewältigung mit Elementen des autogenen Trainings" am Samstag, 21. Juli, und Sonntag, 22. Juli, unter der Leitung von Entspannungspädagogin Gabriele Schwartz an.Es findet jeweils von 9.30 Uhr bis 16 Uhr in der Praxis für Entspannungspädagogik in Blieskastel-Lautzkirchen statt. red

Infos und Anmeldung bei Gabriele Schwartz, Telefon (06842) 53 70 54 oder E-Mail: gabriele.schwartz@bleibgelassen.de.