Merzig. Der Kneipp-Verein Merzig und die AOK Merzig bieten innerhalb einer Kooperation zwei neue Pilates-Kurse an. Ziel dieser Kurse ist das verbesserte Bewusstsein für die eigenen Bewegungs- und Haltungsmuster. Pilates ist eine ganzheitliche und nachhaltig wirksame Trainingsmethode. Jede Übung wird langsam und konzentriert ausgeführt und durch die richtige Atemtechnik unterstützt. Mit Pilates wird die Muskulatur gekräftigt und stabilisiert. Die Pilates-Kurse beginnen am kommenden Donnerstag, 26. August, von 20 bis 21 Uhr in der Turnhalle Parkschule, Von-Boch-Straße 73, Merzig, und kommenden Freitag, 27. August, von 18.30 bis 19.30 Uhr im Mehrgenerationenhaus Jung hilft Alt, Am Seffersbach 5, Merzig, jeweils unter Leitung der ausgebildeten und qualifizierten Pilates-Trainerin Kornelia Hemmerling statt. Jeder Kurs erstreckt sich über zehn Termine und dauert je 60 Minuten. Die Teilnahme ist für AOK-Versicherte kostenfrei. Für Mitglieder des Kneipp-Vereins, die nicht AOK-versichert sind, beläuft sich die Gebühr auf 35 Euro, für alle anderen Teilnehmer auf 47 Euro. Es besteht jedoch die Möglichkeit anteiliger Kostenerstattung durch die übrigen gesetzlichen Krankenkassen. redAufgrund der begrenzten Teilnehmerzahl ist eine verbindliche Anmeldung bei Kursleiterin Kornelia Hemmerling Telefon (0 68 61) 82 26 47 oder (00 33) 3 82 83 37 22 jeweils nach 17 Uhr erforderlich.