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Kursangebot bei der VHS: Autogenes Training

VHS : Autogenes Training bei VHS

Autogenes Training ist ein Verfahren zur körperlichen und geistigen Selbstentspannung, entwickelt aus der Hypnose. Mithilfe dieser Entspannungsmethode kann man sich in kurzer Zeit zur Ruhe bringen. Ein achtteiliger Kurs beginnt am Montag, 5. August, um 19 Uhr in Weiskirchen, Weiherstraße 2. Gebühr: 90 Euro.