VHS-Wochenendseminar zu Atem und Stimme

MerzigVHS-Wochenendseminar zu Atem und StimmeFür Menschen, die an ihrem Körperbewusstsein arbeiten wollen, eine Atementspannung suchen und mehr Selbstvertrauen in ihre Stimme entwickeln möchten, bietet die Volkshochschule das Wochenendseminar "Atem und Stimme" an

MerzigVHS-Wochenendseminar zu Atem und StimmeFür Menschen, die an ihrem Körperbewusstsein arbeiten wollen, eine Atementspannung suchen und mehr Selbstvertrauen in ihre Stimme entwickeln möchten, bietet die Volkshochschule das Wochenendseminar "Atem und Stimme" an. Die Seminarinhalte fördern den effektiven und kreativen Umgang mit der eigenen Stimme und erweitern die mündliche Ausdrucksfähigkeit in beruflichen und Alltagssituationen. Die VHS-Veranstaltung beginnt am Samstag, 24. Januar, um neun Uhr und endet am Sonntag, 25. Januar, um 17 Uhr und wird von den beiden Dozenten Andrea Reichert, Jazzsängerin und Gesangspädagogin, und von Michael Meyer, Yogalehrer, geleitet. rsoAnmeldung und Info: VHS Merzig, Tel. (06861) 829 100.HonzrathVortrag über eine gesunde ErnährungZu dem Vortrag "Knochengesund essen und trinken" lädt der Obst- und Gartenbauverein Honzrath am kommenden Freitag, 16. Januar, um 18.30 Uhr in das Vereinshaus ein. Der Vortrag richtet sich an Betroffene sowie auch an diejenige, die der Volkskrankheit Osteoporose (Knochenschwund) durch eine ausgewogene Ernährungweise vorbeugen wollen. rsoMerzigSki-Club fährt nach La Bresse in die VogesenAm Samstag, 17. Januar, startet der Ski-Club Merzig zu einer erneuten Tour nach La Bresse in die Vogesen. Die Abfahrt erfolgt um 5.45 in Bachem, um sechs Uhr an der Stadthalle Merzig und um 6.30 Uhr in Dillingen auf dem Parkplatz der Sporthalle West. Kinder zahlen 16,50, Schüler und Studenten 18,50, Erwachsene 24,50 und Mitglieder des Ski-Clubs Merzig 20,50 Euro. redAnmeldung und Info: Reise Schulligen, Telefon (06872) 922 813.MettlachAwo holt bei Haushalten Elektroschrott abDie Awo Mettlach holt in allen zehn Ortsteilen der Gemeinde Mettlach den Elektroschrott zu Hause ab. Dazu zählen unter anderem Fernseher, Computerbildschirme, Kühlschränke und -truhen und alle anderen Elektrogeräte. Die Awo Mettlach bietet außerdem bereits seit gut acht Jahren einen Einkaufs- und Bringservice an (telefonischer Kontakt ebenfalls über Rudi Mohr). rsoTerminabsprache: Rudi Mohr, Telefon (06864) 21 29, mobil (0171) 452 25 31.LosheimSprechtag und Beratung für BerufsstarterEinen Sprechtag für Berufsstarter bietet die Barmer Ersatzkasse am morgigen Donnerstag, 15. Januar, von 14 bis 17 Uhr in der Streifstraße 1, Galerie am Bahnhof, in Losheim an. Hierbei gibt es viele Tipps und Hilfestellungen für einen stressfreien Start ins Berufsleben. Wichtige Broschüren für die künftigen Auszubildenden wie "Gut vorbereitet" und "Testtraining" erhält jeder Besucher kostenlos. rso

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