| 00:00 Uhr

Fitnesscoach trainierte mit Lyzeums-Schülern die Ausdauer

Perl. Sein Trainings-Programm "Bodycircle" stellte Fitnesscoach Thomas Quirin kürzlich den Oberstufenschülern des Schengen-Lyzeums vor. Der 90-minütige Kurs war Teil der Unterrichtsreihe "Fitness verbessern". pha

Quirins Zirkeltraining umfasst nicht nur Kraft und Ausdauer, sondern auch Beweglichkeit, Schnelligkeit und Koordination. Damit sind alle fünf Elemente des Sports enthalten. Trotz des anstrengenden Zirkels hatten die Schüler der Klassen 11G und 12G viel Spaß.