Mit Yoga den Tag beginnen
Merzig. Yoga unterstützt das gesamte körperliche System und hilft, es wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Die Yogapraxis hat sich bewährt, um Stress zu reduzieren, Entspannung zu finden und die Körperfunktionen zu verbessern. Am Mittwoch, 11. März, um 9.30 Uhr startet die Yogalehrerin Christiane Gläser einen Vormittagskurs im Mehrgenerationenhaus Jung hilft Alt, Am Seffersbach 5 in Merzig
Merzig. Yoga unterstützt das gesamte körperliche System und hilft, es wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Die Yogapraxis hat sich bewährt, um Stress zu reduzieren, Entspannung zu finden und die Körperfunktionen zu verbessern. Am Mittwoch, 11. März, um 9.30 Uhr startet die Yogalehrerin Christiane Gläser einen Vormittagskurs im Mehrgenerationenhaus Jung hilft Alt, Am Seffersbach 5 in Merzig. Der Kurs umfasst zehn Termine. redWer entspannt und gesammelt in den Tag starten möchte, kann sich bei Christiane Gläser anmelden: Tel. (06861) 45 97 oder per E-Mail: christiane.glaeser@gmx.net.
