Mentaltrainer zeigt Übungen für geistige Fitness

Tünsdorf · Wie man zu Fuß den Kopf trainiert, verrät ein Vortrag über Gehirnjogging am Donnerstag, 7. April, um 18.30 Uhr in der Neumühle in Tünsdorf . Eine Woche später beginnt dort ein wöchentliches Gehirnjogging.

Der erste Termin ist Donnerstag, 14. April. Referent Ludwig Geiser befasst sich mit den Erkenntnissen der Hirnforschung: "Daraus geht eindeutig hervor, dass körperliche Bewegung der geistigen Leistungsfähigkeit förderlich ist", sagt Geiser. Der Mentaltrainer zeigt Übungen, mit denen Demenz und Alzheimer-Erkrankungen vorgebeugt und ein selbstbestimmtes Denken und Handeln bis ins hohe Alter hinein erhalten werden könne. Der Vortrag ist kostenlos.

Infos: Tel. (0 68 68) 91 03 10

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