Mettlach Kursprogramm für mehr Lebensqualität im Alter
Ein achtwöchiges Kursprogramm für mehr Mobilität und Lebensqualität bis ins hohe Alter beginnt am Montag, 30. April, im Fitnessforum. Das für Menschen in höherem Alter angepasste Gesundheits- und Bewegungsprogramm beinhaltet unter anderem Beweglichkeits- und Kräftigungstraining, Rückengymnastik, Herz-Kreislauf- Training sowie Ernährungsratschläge. Nach Angaben des Anbieters kann dieses Kursangebot, das bis 22. Juni läuft, durch die Krankenkassen bezuschusst werden.
Ein achtwöchiges Kursprogramm für mehr Mobilität und Lebensqualität bis ins hohe Alter beginnt am Montag, 30. April, im Fitnessforum. Das für Menschen in höherem Alter angepasste Gesundheits- und Bewegungsprogramm beinhaltet unter anderem Beweglichkeits- und Kräftigungstraining, Rückengymnastik, Herz-Kreislauf-
Training sowie Ernährungsratschläge. Nach Angaben des Anbieters kann dieses Kursangebot, das bis 22. Juni läuft, durch die Krankenkassen bezuschusst werden.
Weitere Informationen: Telefon (0 68 64) 26 28.
