Schnuppertraining Schnuppertraining im Crosslauf in Lockweiler
Lockweiler · () Ein Schnuppertraining bietet die Cross-Training-Gruppe des Turnvereins Lockweiler-Krettnich am morgigen Samstag, 2. Dezember, um 14 Uhr in der Mehrzweckhalle in Lockweiler an. Das teilt der Verein mit.
Laut der Mitteilung des Vereins bietet die Cross-Trainings-Gruppe ein „intensives und schweißtreibendes Training an, das höchst effizient die Kondition trainiert, gleichzeitig Durchhaltevermögen sowie Willensstärke schult und mit seinem faszinierenden Spaß-Quäl-Faktor ein nicht zu unterschätzendes Suchtpotenzial hat“.
Cross-Training ist ein kombiniertes, funktionales und athletisches Ganzkörpertraining für Männer und Frauen. Häufige Zielsetzung ist die gleichmäßige Kräftigung möglichst vieler Muskelgruppen, beispielsweise durch Kombinationen von mehreren Sportarten.
Anmeldung für das Schnuppertraining unter Tel. (0162) 7 60 05 71.
