Merzig Training für eine gute Koordination

Merzig · Es gibt noch freie Plätze im Gymnastikkurs „Aktiv und fit 60+“ beim Kneipp-Verein.

In den Kursen „Aktiv und fit 60+“ des Kneipp-Vereins Merzig sind noch Plätze frei. Die Kurse sind immer donnerstags von 9.30 bis 10.30 Uhr und von 10.45 bis 11.45 Uhr im Gymnastikraum des Vereinshauses in Merzig, Propsteistraße. Wie der Kneipp-Verein mitteilt, besteht der Kurs jeweils aus einem für Senioren speziell erarbeitetem Programm, das keine Bodengymnastik enthält. Schwerpunkt dieser Gymnastik sind Übungen für das Gleichgewicht, die Koordination, Übungen mit kleinen Handgeräten sowie Übungen mit dem Balance-Pad. Eine Staffel von zehn Terminen kostet für Mitglieder des Kneipp-Vereins 25 Euro, Nichtmitglieder zahlen 35 Euro.

Weitere Auskünfte erteilt Kursleiterin Herta Dillschneider unter Telefon (0 68 61) 76 928.

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