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Mehr über entzündungshemmende Wirkstoffe erfahren

Merzig : Durch Ernährung Entzündungen hemmen

Wie mit gesunder Ernährung Entzündungen vorbeugen? Aufschluss gibt ein Vortrag, zu dem der Kneipp-Verein Merzig für Mittwoch, 27. März, 18 Uhr ins Mehrgenerationenhaus einlädt. Ernährungs- und Fastenberaterin Modesta Bersin informiert über die Wirkung bestimmter Lebensmittel auf die Gesundheit.

Sie verrät entzündungshemmende Wirkung sekundärer Pflanzenstoffe und welche Wirkung Esszeiten wie beim Intervallfasten auf die Ernährung hat und wie eine gute Balance ins Essverhalten eingebaut werden kann.