Immer donnerstags an sechs fortlaufenden Terminen zeigt Hoffeld zwischen 9 und 10.30 Uhr Übungen, die die gesamte Muskulatur stärken und den Körper in Form bringen. An den Übungseinheiten können maximal zehn Mütter mitsamt ihrer Kleinkinder teilnehmen. Die Babys dürfen zwischen drei und acht Monaten alt sein. Die Teilnehmerinnen müssen Sportbekleidung, Handtücher und Getränke selbst mitbringen. Ein Wickelbereich wird zur Verfügung gestellt. Die Kursteilnahme kostet insgesamt 66 Euro.