Fit durch den Winter mit der richtigen Ernährung

Merzig · Zum Vortrag "Fit durch den Winter" wird für Donnerstag, 5. November, 10 Uhr, in die Verbraucherzentrale eingeladen.Wenn es draußen kalt und nass wird und Viren und Bakterien uns bedrohen, ist eine gesunde Ernährung wichtig.

Sie steuert den Wärmehaushalt des Körpers. In dem Vortrag klären sich Fragen wie "Gibt es Alternativen zu frischem Wintergemüse?" oder "Welche Obstsorten sind empfehlenswert?" Ebenso erklärt Ernährungsberaterin Rosemarie Günther-Arand, worauf man generell bei der Ernährung im Winter achten soll. Erwähnung finden auch "alte" Gemüsesorten, die teils in Vergessenheit geraten sind. Teilnahme kostenlos.

Anmeldung: Verbraucherzentrale, Tel. (0 68 61) 54 44, E-Mail vzmerzig@vz-saar.de.

www.vz-saar.de

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