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Ernährungsberaterin gibt Tipps zu Wintergemüse und Winterobst

Ernährungsberaterin gibt Tipps zu Wintergemüse und Winterobst

"Fit durch den Winter - mit gesunder Ernährung", unter diesem Titel steht ein Vortrag am kommenden Donnerstag, 17. November, in der Verbraucherberatungsstelle in Merzig , Am Gaswerk 10. Beginn ist um 10 Uhr, Referentin ist Rosemarie Günther-Arand, Ernährungsberaterin der Verbraucherzentrale. Gerade im Herbst und Winter ist gesunde Ernährung wichtig für das Immunsystem und Wohlbefinden, weiß sie. In dem Vortrag beantwortet die Ernährungsberaterin die Fragen "Gibt es Alternativen zu frischem Wintergemüse?" und "welches Obst ist im Winter empfehlenswert?" Auch die "alten" Gemüsesorten, die oft vergessen sind, werden vorgestellt. Ebenfalls gibt es Tipps zur Zubereitung und worauf generell bei der Ernährung in der kalten Jahreszeit zu achten ist. Die Teilnahme ist kostenlos.

Anmeldung unter Telefon (0 68 61) 54 44 oder per E-Mail an vzmerzig@vz-saar.de.