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AOK-Programm: Von Lauftraining bis Babyernährung

AOK-Programm: Von Lauftraining bis Babyernährung

Entspannung, Fitness und gesunde Ernährung bietet das AOK-Gesundheitsprogramm auch im ersten Halbjahr 2017. Angeboten werden Kurse und Vorträge in Merzig und Rehlingen-Siersburg. Sport gibt es beim Lauftraining für zehn Kilometer ab Mittwoch, 1. Februar, von 18 bis 19.15 Uhr und ab Donnerstag, 16. Februar, von 18 bis 19.30 Uhr sowie Zirkeltraining ab Donnerstag, 2. Februar, von 11 bis 12 Uhr und von 18 bis 19 Uhr. Um Ernährung geht es bei den Vorträgen "Genuss für zwei" (für Schwangere) ab Mittwoch, 8. Februar, von 18.30 bis 20 Uhr, bei "Gesund und lecker - Was Babys gerne essen" (für werdende und junge Eltern) ab Montag, 13. Februar, von 18.30 bis 20 Uhr sowie bei "Laktose- und Fructoseunverträglichkeit" am Montag, 20. Februar, von 18.30 bis 20 Uhr.

Infos und Anmeldung unter Tel. (06 81) 96 77 88 25.

kurse.aok-fit.de