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Ein Achtsamkeitsworkshop in Losheim hilft bei der Stressbewältigung

Losheim : Workshop zeigt Weg raus aus dem Hamsterrad

Die Diplom-Psychologin Laurette Bergamelli und der Achtsamkeitstrainers Axel Bilharz bieten am kommenden Samstag, 31. August, in Losheim einen Workshop mit Filmvorführung an. Von 14 bis 18 Uhr geht es in den Lichtspielen dann darum, Mittel zu finden, mit deren Hilfe man insbesondere den beruflichen Stress effektiv reduzieren kann.

Mit dem Spannungsfeld einer immer stressiger werdenden Arbeitswelt befasst sich der Film „From Business to Being“, auf dem der Workshop aufbaut. Die Filmemacher Hanna Henigin und Julian Wildgruber zeigen anhand dreier Protagonisten auf, wie man sich dem Hamsterrad der modernen Berufswelt entziehen kann.

Die Teilnahme am Workshop kostet 30 Euro. Eine Anmeldung ist erforderlich und kann entweder per E-Mail an gleichstellungsstelle@merzig-
wadern.de oder unter Telefonnummer (0 68 61) 8 03 21 erfolgen.