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VHS
Die pure Entspannung bei neuem Yoga-Kurs

Tiefe Entspannung, die Aufrichtung der Wirbelsäule, die Weitung der Atemräume, Bewegungsmeditation und das Sitzen in der Stille bewirken eine innere Befreiung, die als Freude und Beglückung erfahren wird. Die Energiearbeit beim Yoga ist ein direkter Weg, mit Körper und Geist als Ganzheit in Kontakt zu kommen. Ein 15-teiliger Kurs startet am Mittwoch, 9. April, um 17.30 Uhr in der VHS Merzig. Gebühr: 84 Euro.