Tünsdorf. Ein stressiger Alltag macht nicht nur dem Geist zu schaffen. Häufig wird auch der Körper in Mitleidenschaft gezogen. Abhilfe kann zum Beispiel Yoga schaffen. Aber: Was ist eigentlich Yoga? Bin ich ein Yoga-Typ? Kann es wirklich sein, dass die Integration von Yoga in den Alltag das Wohlbefinden in erheblichem Maß beeinflusst? Kann es stimmen, dass die Arbeit mit dem Atem den Energiefluss im Körper freisetzt?Antworten auf diese Fragen finden Interessierte im Vortrag mit Heiner Koch an diesem Sonntag, 27. Februar, 15 Uhr, in der Neumühle in Tünsdorf. Heiner Koch, Yoga-Lehrer und seit vielen Jahren Yoga-Praktizierender, hat an sich selbst wesentliche körperliche Veränderungen und in erheblichem Maß den Zuwachs an Lebensfreude gespürt. Sein Anliegen als Leiter der Yoga-Kurse in der Neumühle ist, die von ihm erlebten positiven Veränderungen weiterzugeben. red

Information und Anmeldung: Neumühle, Europäisches Zentrum für Meditation und Begegnung, Mettlach-Tünsdorf, Tel. (0 68 68) 91 03 12; Internet: www.meditation-saar.de, E-Mail: ch@meditation-saar.de.