Lernen, sich zu entspannen

Lernen, sich zu entspannen

Quierschied. Die Knappschaft bietet im Rahmen ihres Präventionsprogramms Entspannungskurse an. In dem Kurs "Methode der Selbstbeeinflussung wird das Ziel verfolgt, sich selbst in einen Zustand der Entspannung zu versetzen. Start ist morgen um 10 Uhr im Lavita-Gesundheitszentrum in der Holzer Straße 11 in Quierschied. Der Kurs umfasst acht Übungseinheiten à 45 Minuten

Quierschied. Die Knappschaft bietet im Rahmen ihres Präventionsprogramms Entspannungskurse an. In dem Kurs "Methode der Selbstbeeinflussung wird das Ziel verfolgt, sich selbst in einen Zustand der Entspannung zu versetzen. Start ist morgen um 10 Uhr im Lavita-Gesundheitszentrum in der Holzer Straße 11 in Quierschied. Der Kurs umfasst acht Übungseinheiten à 45 Minuten. Für Versicherte der Knappschaft sind bis zu zwei Kursteilnahmen pro Jahr kostenfrei. redAnmeldungen unter Telefon (0 68 97) 6 86 96.