Kurs Rückenschule beginnt

Kurs Rückenschule beginnt

Saarwellingen. Das DRK bietet in Kooperation mit der Knappschaft in Saarwellingen einen Gesundheitskurs "Rückenschule" an. Er beginnt am Donnerstag, 23. April, um 19.45 Uhr im Haus des DRK-Ortsvereins Saarwellingen, Anhofenstraße 44

Saarwellingen. Das DRK bietet in Kooperation mit der Knappschaft in Saarwellingen einen Gesundheitskurs "Rückenschule" an. Er beginnt am Donnerstag, 23. April, um 19.45 Uhr im Haus des DRK-Ortsvereins Saarwellingen, Anhofenstraße 44. Inhalte sind gezielte Übungen zur Verbesserung der Kraft und Dehnfähigkeit der Muskulatur, der Beweglichkeit, des Koordinations- und Entspannungsvermögens. Ergänzend werden die Teilnehmer geschult, sich rückenfreundlich zu verhalten. Es werden acht Termine mit je 75 Minuten angeboten. Der Kurs kostet 60 Euro. Für Versicherte der Knappschaft bleibt die Kursteilnahme kostenfrei. Andere Teilnehmer können bei ihrer Krankenkasse eine Erstattung der Kursgebühren beantragen. redAnmeldung beim DRK-Landesverband Saarland unter Telefon (0681) 500 42 59.

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