Kurs des Turnvereins Rußhütte trainiert Rückenmuskulatur

Kurs des Turnvereins Rußhütte trainiert Rückenmuskulatur

Der Turnverein Rußhütte beginnt nach den Ferien ab dem 26. August in der Turnhalle Kirchberg in Malstatt mit dem Kurs „Rücken-Fit“.

In dem Kurs erlernen Interessierte rückengerechte Bewegungen und trainieren ihre Rückenmuskulatur, um die Wirbelsäule bei Belastungen und vor Verschleiß zu schützen. Der zehnteilige Kurs findet montags von 17 bis 18 Uhr statt und kostet 30 Euro. Vereinsmitglieder sind frei. "Rücken-Fit" ist im Rahmen der Gesundheitsförderung von den Krankenkassen anerkannt und bezuschussungsfähig.

Informationen und Anmeldung unter Tel. (0 68 05) 9 30 18 03.