Kurs beim Kneippverein Elm macht fit für den Frühling

Elm. "Fit in den Frühling", unter diesem Motto bietet der Kneippverein Elm einen Fatburner- und Bodystylingkursus an. Er findet dienstags von 18.30 bis 20 Uhr in der ehemaligen Schulturnhalle in Elm-Sprengen statt. Auch Nichtmitglieder sind eingeladen, an dem Kurs teilzunehmen

Elm. "Fit in den Frühling", unter diesem Motto bietet der Kneippverein Elm einen Fatburner- und Bodystylingkursus an. Er findet dienstags von 18.30 bis 20 Uhr in der ehemaligen Schulturnhalle in Elm-Sprengen statt. Auch Nichtmitglieder sind eingeladen, an dem Kurs teilzunehmen.Der Fatburner, so erklärt der Verein, ist ein Fettverbrennungstraining, verpackt in witzige, schweißtreibende und einfache Schrittkombinationen aus dem High- und Low-Impact (Aerobic). Dabei wird der Stoffwechsel aktiviert und der Herz-Kreislauf intensiv trainiert. Bodystyling ist ein Ganzkörpertraining zur Gewebestraffung und allgemeinen Kräftigung der Muskulatur. Die Kursstunde wird mit entspannendem Stretching beendet. rk

Weitere Infos gibt's bei Sabine Rupp, Telefon (0 68 34) 5 53 69, oder Bärbel Körber, Telefon (0 68 38) 66 92.

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