Kneippverein in Schmelz bietet ab April zwei neue Zumba-Kurse an
Schmelz · Der Kneippverein Schmelz bietet zwei neue Kurse in Zumba Fitness und Zumba Gold an. Zumba ist ein lateinamerikanisch inspiriertes Tanz-Fitness-Workout.
Auf der Basis von Aerobic soll ein Muskelaufbau und eine Konditionsverbesserung erreicht werden.
Zumba Gold ist auf die Bedürfnisse älterer Teilnehmer mit eingeschränkter Bewegungsfähigkeit abgestimmt: Die Schrittfolgen sind einfacher und die Musik ist langsamer. Der Kurs beginnt am Dienstag, 1. April, um 19 Uhr in der Stefanschule in Schmelz-Bettingen. Der zweite Kurs, Zumba Fitness, beginnt am Donnerstag, 3. April, um 17 Uhr, ebenfalls in der Stefanschule.
Die Kosten betragen je Kurs für zehn Übungsstunden 20 Euro für Mitglieder und 30 Euro für Nichtmitglieder. Die Anmeldung erfolgt in der ersten Stunde; eine Schnupperstunde ist kostenlos, wurde mitgeteilt.
