Kneipp-Verein bietet Qi Gong und Pilates an

Bexbach. Der Prießnitz-Kneipp-Verein Bexbach bietet bim Januar neue Kurse an. Qi Gong-Übungen sind Teil der traditionellen Medizin in China und werden dort zur Pflege des Lebens praktiziert. Bewegung, Atmung und geistige Präsenz werden verbunden und so die Entspannungsfähigkeit und innere Gelassenheit gefördert. Kursbeginn: Montag, 9

Bexbach. Der Prießnitz-Kneipp-Verein Bexbach bietet bim Januar neue Kurse an. Qi Gong-Übungen sind Teil der traditionellen Medizin in China und werden dort zur Pflege des Lebens praktiziert. Bewegung, Atmung und geistige Präsenz werden verbunden und so die Entspannungsfähigkeit und innere Gelassenheit gefördert. Kursbeginn: Montag, 9. Januar, im Saal 10 der Grundschule in Oberbexbach von 18 bis 19 Uhr. Informationen und Anmeldung zu beiden Kursen bei der Taiji-Lehrerin Monika Schneider unter Tel. (0 68 26) 53 00 62 oder bei der Vorsitzenden Jasmina Klein unter Tel. (0 68 26) 85 78. Kursbeginn ist am Mittwoch, 11. Januar, um 18 bis 19 Uhr in der Freien Waldorfschule in Bexbach.Ein neuer Kurs für Pilates startet am Montag, 9. Januar, von 17.55 bis 18.55 Uhr in der in der Turnhalle der Goetheschule Bexbach. Pilates ist eine Methode seinen Körper zu straffen und in Form zu bringen und ist deshalb auf der ganzen Welt so beliebt. Pilates ist ein ganzheitliches Training für Körper und Geist. Anmeldung und Infos bei der Übungsleiterin Katharina Zeitz unter Tel. (0 68 26) 80 03 35. red

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