Kneipp-Verein bietet neuen Kurs Gedächtnistraining an

Merzig. "Wer rastet, der rostet", dies gilt nicht nur für den Körper, sondern in besonderem Maße für die Gehirnfunktionen. Ganzheitliches Gedächtnistraining ist eine gute Gesundheitsvorsorge, die sich lohnt - im Alltag und zur Prävention fürs Alter

Merzig. "Wer rastet, der rostet", dies gilt nicht nur für den Körper, sondern in besonderem Maße für die Gehirnfunktionen. Ganzheitliches Gedächtnistraining ist eine gute Gesundheitsvorsorge, die sich lohnt - im Alltag und zur Prävention fürs Alter. Der Kneipp-Verein Merzig startet wieder einen Kurs für Senioren und für fitte Erwachsene, die auf unterhaltsame Art nach der vielseitigen Methode des Bundesverbandes Gedächtnistraining e.V. die Hirnfunktionen trainieren wollen. In lockerer Atmosphäre und mit vielen praktischen Anleitungen durch die Trainerin, Alexa Nickels, werden Denkstrategien eingeübt, Konzentration, Wahrnehmung und Merkfähigkeit verbessert. Die Übungen werden individuell auf Senioren und Erwachsene ab dem 40. Lebensjahr abgestimmt und können sofort im Alltag umgesetzt werden.Für Senioren beginnt eine Staffel von zehn Terminen zu je 90 Minuten am Dienstag, 10. Januar, um 14.30 Uhr, für Männer und Frauen jeder Altersstufe um 16.15 Uhr im Vereinshaus, Propsteistraße 2 in Merzig. red

Mitglieder zahlen für die Staffel inklusive Arbeitsmaterial 48 Euro, Nichtmitglieder zahlen 68 Euro. Auskünfte und Anmeldung bei Gedächtnistrainerin Alexa Nickels, Tel. (0 68 06) 92 05 88.

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