Tai Chi soll Kinder bei der Stressbewältigung helfen

Homburg. Die Turnvereinigung Oberbexbach 1894 bietet ab Montag, 7. September, in der Grundschule Oberbexbach, Raum 13, einen Tai Chi -Kurs für Kinder an. Übungszeit ist von 16.30 Uhr bis 17.30 Uhr. Am 31. August findet eine Schnupperstunde statt, zu der die Eltern und Kinder herzlich eingeladen sind. Es kann mitgeübt und es können Fragen gestellt werden

Homburg. Die Turnvereinigung Oberbexbach 1894 bietet ab Montag, 7. September, in der Grundschule Oberbexbach, Raum 13, einen Tai Chi -Kurs für Kinder an. Übungszeit ist von 16.30 Uhr bis 17.30 Uhr. Am 31. August findet eine Schnupperstunde statt, zu der die Eltern und Kinder herzlich eingeladen sind. Es kann mitgeübt und es können Fragen gestellt werden. Viele unserer Kinder leiden vor allem durch den Gebrauch der neuen Medien an Reizüberflutung. Dies führt oft zu Konzentrations- und Aufmerksamkeitsproblemen und die Kinder sind "aus der Balance". Zusätzlich kommt oft hinzu, dass die Kinder in der Schule und auch zu Hause zu wenig Bewegung haben und schon bei Grundschülern Rückenprobleme und Spannungskopfschmerzen festgestellt werden. Tai Chi schafft einen Ruhepol zur Reizüberflutung in unserer Gesellschaft. Die Meditationsübungen geben Ruhe und Kraft und beeinflussen so Körper, Geist und Seele positiv. Aber auch die Motorik und das Verhalten verbessern sich, ebenso die Konzentration, Aufmerksamkeit und Wahrnehmung. Mit Tai Chi lernen die Kinder schon jetzt eine Möglichkeit kennen, mit Stress umzugehen. Da Tai Chi keine besonderen Anforderungen stellt, kann es immer und überall und bis ins hohe Alter praktiziert werden. Die Kinder üben ohne Zwang und Leistungsdruck und können sich so frei entfalten. redAuskunft und Anmeldung unter Tel. (06821) 593 284 oder Tel. (06826) 811 63.

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